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节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
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观众心声
值得一看，推荐第1期挑战奥运选手、第5期消防员体验（强推）及第71期后的所有集数
2020-12-30 有用 1
《综艺新时代 綜藝新時代》的演员表演都很自然，剧情和人物也比较合理，没有太多的刻板印象，特别是在人物塑造上非常好，尤其是演员饰演的人物特别到位。
2025-11-04 有用 127
多线叙事交织得很清晰，最后收束得漂亮。
2026-08-14 有用 158
很适合全家一起看，不同年龄层都能找到共鸣。
2025-11-29 有用 125
导演的叙事手法很新颖，打破传统套路。
2026-02-18 有用 272